Carl Rogers (1902-1987), psychologue américain, établit sa théorie de l’Approche Centrée sur la Personne à partir d’une confiance et d’une croyance en la croissance de l’Homme. Le but de sa philosophie étant de redonner au patient le pouvoir et la responsabilité de sa vie.

Thérapie essentiellement basée sur l'hypothèse que les personnes possèdent en elles-mêmes de vastes ressources pour se comprendre et changer de manière constructive leurs façons d'être et leurs comportements.

Le Thérapeute aura la capacité de faire comprendre avec justesse et sensibilité les expériences et les sentiments de la personne.

L'Approche Centrée sur la Personne et le Focusing font une très bonne alliance et permettent une méthode thérapeutique efficace.